당귀 생리통 (1) 썸네일형 리스트형 여성 건강에 좋다는 당귀, 누구에게 맞고 누구는 피해야 할까? 여성에게 좋다는 말은 많이 들었다.생리통, 냉증, 갱년기까지.당귀는 늘 ‘여성 약재’처럼 소개된다.하지만 정말 모든 여성에게 다 맞을까?몸에 도움이 되는 경우도 있지만,상황에 따라 오히려 피해야 하는 사람도 있다.당귀는 ‘좋다/나쁘다’의 문제가 아니라,내 몸 상태에 맞느냐의 문제다. 1. 당귀가 여성 건강에 자주 언급되는 이유당귀는 한의학에서 오랫동안 사용되어 온 대표적인 약재다.특히 혈(血)을 보하고 순환을 돕는 방향으로 활용되어 왔다.보혈(혈 보충) · 활혈(혈액순환) · 조경(생리 조절)이 세 가지가 당귀의 핵심 작용으로 알려져 있다.여성의 몸은 생리 주기, 임신, 갱년기처럼‘혈’의 흐름과 관련된 변화가 많기 때문에당귀가 여성 건강과 함께 언급되는 경우가 많다.당귀의 효능과 부작용을 정확히 알고 선.. 이전 1 다음
