50대 골다공증 예방 (1) 썸네일형 리스트형 갱년기 이후 뼈가 약해지는 이유, 칼슘만으로는 부족했던 진짜 원인 50대 이후,특히 갱년기를 전후로골다공증 진단을 받는 사람이 눈에 띄게 늘어납니다. 이 변화는단순히 “나이가 들어서” 생기는 문제가 아닙니다. 핵심은호르몬의 변화입니다. 갱년기 이후 뼈가 약해지는 이유 갱년기가 오면여성은 에스트로겐,남성은 테스토스테론 수치가 눈에 띄게 감소합니다.이 호르몬들은단순히 생식 기능만 담당하는 것이 아닙니다. 뼈를 새로 만드는 속도를 유지하고,뼈가 과도하게 분해되지 않도록 조절하는‘뼈 균형 조절자’ 역할을 합니다. 이 균형이 무너지면,뼈는 조용히그러나 빠르게 약해집니다.갱년기 골다공증의 특징 이 시기의 골다공증은아프지 않게 진행됩니다.뼈 밀도가 서서히 줄어들고,구조가 약해져도몸은 거의 신호를 보내지 않습니다. 그래서 많은 경우,넘어지거나 허리를 다친 뒤에야문제를 알아차리게 됩.. 이전 1 다음
