감정이 예전보다 오래 남는 이유 (1) 썸네일형 리스트형 가장 먼저 늙기 시작하는 신체 부위는 따로 있다 노화는 보통 눈에 보이는 것부터 떠올린다.주름, 흰머리, 체력 저하. 그래서 많은 사람들이 이렇게 말한다.“아직은 괜찮은 것 같은데?” 하지만 실제로 가장 먼저 늙기 시작하는 신체 부위는거울에 잘 보이지 않는 곳이다. 가장 먼저 늙기 시작하는 부위는 ‘뇌의 조절 기능’이다.정확히 말하면 기억력 그 자체보다,집중을 유지하고, 감정을 정리하고,여러 판단을 동시에 처리하는 능력이다.이 기능은 갑자기 고장 나지 않는다.대신 아주 생활적인 방식으로 변한다.1. 20대 - 피곤한 게 아니라, 멍해진다.20대의 노화는 거의 눈에 띄지 않는다.대신 이렇게 느껴진다.- 해야 할 일은 아는데 시작이 늦어지고- 집중이 잘 안 되고 휴대폰을 자주 보게 되고- 아무것도 안 했는데 머리가 피곤하다이 시기의 변화는 체력이 아니라집.. 이전 1 다음
