혈관 건강 망치는 습관 (1) 썸네일형 리스트형 고지혈증은 갑자기 생기지 않는다, 혈관이 조용히 무너지는 방식 요즘 이런 제목의 기사, 자주 보이죠.“고지혈증 대란 시대, 혈관이 조용히 망가진다” 무서운 이유는 단순합니다.이 문제는 대부분아프지도, 불편하지도 않게 진행되기 때문입니다. 생활은 평소와 똑같은데,몸이 아니라건강검진 결과지에서만숫자가 먼저 달라져 있습니다. 혈관 문제는 ‘신호 없이’ 시작됩니다.혈관에는 통증을 느끼는 신경이 거의 없습니다.그래서 콜레스테롤이 쌓이고,염증이 반복돼도 몸은 별다른 경고를 보내지 않습니다.문제가 드러날 땐이미 몇 년이 지난 뒤인 경우가 많습니다. 그래서 고지혈증은 늘“어느 날 갑자기 생긴 병”처럼 느껴집니다. 하지만 실제로는아주 조용히,아주 꾸준히 만들어진 결과에 가깝습니다.1. “빵도 줄여야 한다”는 말의 진짜 의미 여기서 말하는 빵은가끔 먹는 베이커리 하나를 뜻하지 않습.. 이전 1 다음
